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DO IN

DÕ IN AUTORELAXATION

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ACTIVITÉS

Cours hebdomadaires à Vaux sur Seine (10 adhérents), créations de stages découverte auprès des familles pendant les vacances scolaires, animatrice dans le cadre des temps d’adaptation périscolaires.

Stages “bien-être” en duo avec Sofy, méthodes postural ball®/dõ in , initiation du Dõ In auprès des groupes d’aide aux aidants pour la commune d’Achères, Poissy, ateliers en ville (Biocoop du Mantois, Pharmacie du Pré Coquet, Nature & Découvertes,….)

Comment, où, et combien de temps on pratique le Dõ In ?

Dans un lieu calme, au sol, sur chaise ou debout

Matériel requis : tapis ou chaise

Prestation à la demande selon le public :Ado/adulte : 40‘ à 1 heure 

Enfant/Personne du grand âge : 15 à 30‘

Forfait découverte 6 séances : 30€ Prestation extérieure, me consulter

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Le Dõ In est idéal pour vous préparer à démarrer toute activité, il vous aidera à passer une bonne journée, le corps et l’esprit harmonisés. Le Dõ In est une méthode corporelle douce relaxante et dynamisante à la fois, à la portée de tout public. Elle offre des résultats immédiats et durables, dans un but préventif ou curatif. (fatigue installée, blessure, anxiété, préparation à un examen, à une audition …). Le Dõ In ne comporte aucun danger, aucun risque. J’aime poursuivre la séance en douceur par des Makko-Ho, 6 séries d’étirements saisonniers des méridiens, nos rivières d’énergie. Nous partagerons ce moment en toute simplicité et que cela devienne, selon vos aspirations, un art de vivre, l’art du bien-être !

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MON PARCOURS

Je suis accompagnatrice en Dõ In, méthode corporelle traditionnelle japonaise d’autorelaxation.

J’ai été formée à l’école d’Aromathérapie-Shiatsu A. Nahum à Paris X.

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J’y ai pratiqué le shiatsu puis je me suis spécialisée dans l’art du Dõ In. Après une première expérience dans le milieu scolaire auprès des maternelles, je ne cesse d’évoluer dans l’échange de cette pratique. C’est art un de vivre, c’est l’art du bien-être !

CORINNE DÕ IN à VAUX SUR SEINE email :doinpourtous@free.fr 06 73 77 06 64

Documents

inscription do in
Publié le 5 septembre 2016
PDF - 231.9 ko
Inscription Yoga du Rire
Publié le 5 septembre 2016
PDF - 232.3 ko
Publié le 13 mars 2015
PDF - 299 ko
Publié le 10 mars 2015
PDF - 848.2 ko